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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Nioué : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Nioué : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Nioué : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Nioué : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Nioué : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Nioué : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Nioué : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Nioué : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Nioué : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi