Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 10H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Pitcairn : 00H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Pitcairn : 01H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Pitcairn : 02H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Pitcairn : 03H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Pitcairn : 04H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Pitcairn : 05H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Pitcairn : 06H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Pitcairn : 07H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Pitcairn : 08H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Pitcairn : 09H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Pitcairn : 10H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Pitcairn : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé aux Îles Pitcairn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sarote Katonivere

Sarote Katonivere

Suggestions