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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Australie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Australie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Australie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Australie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Australie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Australie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Australie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Australie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Australie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Australie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Australie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Australie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Australie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Australie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Australie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Australie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Australie : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Australie : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison