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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Samoa : 17H00
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Bahamas : 01H00
Samoa : 18H00
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Bahamas : 02H00
Samoa : 19H00
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Bahamas : 03H00
Samoa : 20H00
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Bahamas : 04H00
Samoa : 21H00
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Bahamas : 05H00
Samoa : 22H00
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Bahamas : 06H00
Samoa : 23H00
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Bahamas : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa également Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa et Heure du Zenith aux Samoa, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi