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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Australie : 14H00
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Bahamas : 01H00
Australie : 15H00
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Bahamas : 02H00
Australie : 16H00
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Bahamas : 03H00
Australie : 17H00
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Bahamas : 04H00
Australie : 18H00
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Bahamas : 05H00
Australie : 19H00
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Bahamas : 06H00
Australie : 20H00
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Bahamas : 07H00
Australie : 21H00
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Bahamas : 08H00
Australie : 22H00
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Bahamas : 09H00
Australie : 23H00
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Bahamas : 10H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 11H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 12H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 13H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 14H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison