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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Tonga : 10H00
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Yémen : 01H00
Tonga : 11H00
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Yémen : 02H00
Tonga : 12H00
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Yémen : 03H00
Tonga : 13H00
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Yémen : 04H00
Tonga : 14H00
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Yémen : 05H00
Tonga : 15H00
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Yémen : 06H00
Tonga : 16H00
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Yémen : 07H00
Tonga : 17H00
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Yémen : 08H00
Tonga : 18H00
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Yémen : 09H00
Tonga : 19H00
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Yémen : 10H00
Tonga : 20H00
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Yémen : 11H00
Tonga : 21H00
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Yémen : 12H00
Tonga : 22H00
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Yémen : 13H00
Tonga : 23H00
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Yémen : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Yémen : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Yémen : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Yémen : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Yémen : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Yémen : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Yémen : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Yémen : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Sanaa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga ou bien encore Heure du lever du soleil au Tonga mais aussi Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga mais aussi Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua