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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Kiribati : 10H00
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Yémen : 01H00
Kiribati : 11H00
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Yémen : 02H00
Kiribati : 12H00
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Yémen : 03H00
Kiribati : 13H00
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Yémen : 04H00
Kiribati : 14H00
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Yémen : 05H00
Kiribati : 15H00
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Yémen : 06H00
Kiribati : 16H00
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Yémen : 07H00
Kiribati : 17H00
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Yémen : 08H00
Kiribati : 18H00
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Yémen : 09H00
Kiribati : 19H00
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Yémen : 10H00
Kiribati : 20H00
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Yémen : 11H00
Kiribati : 21H00
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Yémen : 12H00
Kiribati : 22H00
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Yémen : 13H00
Kiribati : 23H00
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Yémen : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Yémen : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Yémen : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Yémen : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Yémen : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Yémen : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Yémen : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Yémen : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Yémen : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Yémen : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati ainsi que Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati, Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sam Dadae