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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Kiribati : 06H00
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Vietnam : 01H00
Kiribati : 07H00
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Vietnam : 02H00
Kiribati : 08H00
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Vietnam : 03H00
Kiribati : 09H00
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Vietnam : 04H00
Kiribati : 10H00
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Vietnam : 05H00
Kiribati : 11H00
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Vietnam : 06H00
Kiribati : 12H00
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Vietnam : 07H00
Kiribati : 13H00
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Vietnam : 08H00
Kiribati : 14H00
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Vietnam : 09H00
Kiribati : 15H00
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Vietnam : 10H00
Kiribati : 16H00
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Vietnam : 11H00
Kiribati : 17H00
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Vietnam : 12H00
Kiribati : 18H00
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Vietnam : 13H00
Kiribati : 19H00
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Vietnam : 14H00
Kiribati : 20H00
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Vietnam : 15H00
Kiribati : 21H00
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Vietnam : 16H00
Kiribati : 22H00
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Vietnam : 17H00
Kiribati : 23H00
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Vietnam : 18H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Vietnam : 19H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Vietnam : 20H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Vietnam : 21H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Vietnam : 22H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Vietnam : 23H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Surangel Remengesau