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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Vanuatu : 15H00
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Venezuela : 01H00
Vanuatu : 16H00
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Venezuela : 02H00
Vanuatu : 17H00
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Venezuela : 03H00
Vanuatu : 18H00
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Venezuela : 04H00
Vanuatu : 19H00
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Venezuela : 05H00
Vanuatu : 20H00
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Venezuela : 06H00
Vanuatu : 21H00
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Venezuela : 07H00
Vanuatu : 22H00
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Venezuela : 08H00
Vanuatu : 23H00
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Venezuela : 09H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 10H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 11H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 12H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 13H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 14H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 15H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 16H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Venezuela : 17H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu sans oublier Fuseau Horaire du Vanuatu également Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu et surtout Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu mais aussi Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Nina Mata'afa