Décalage Horaire entre le Vatican et Kiribati

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Kiribati ?

Décalage Horaire entre le Vatican et Kiribati Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Kiribati : 11H00

• Vatican : 01H00

  Kiribati : 12H00

• Vatican : 02H00

  Kiribati : 13H00

• Vatican : 03H00

  Kiribati : 14H00

• Vatican : 04H00

  Kiribati : 15H00

• Vatican : 05H00

  Kiribati : 16H00

• Vatican : 06H00

  Kiribati : 17H00

• Vatican : 07H00

  Kiribati : 18H00

• Vatican : 08H00

  Kiribati : 19H00

• Vatican : 09H00

  Kiribati : 20H00

• Vatican : 10H00

  Kiribati : 21H00

• Vatican : 11H00

  Kiribati : 22H00

• Vatican : 12H00

  Kiribati : 23H00

• Vatican : 13H00

  Kiribati : 00H00 (Jour +1)

• Vatican : 14H00

  Kiribati : 01H00 (Jour +1)

• Vatican : 15H00

  Kiribati : 02H00 (Jour +1)

• Vatican : 16H00

  Kiribati : 03H00 (Jour +1)

• Vatican : 17H00

  Kiribati : 04H00 (Jour +1)

• Vatican : 18H00

  Kiribati : 05H00 (Jour +1)

• Vatican : 19H00

  Kiribati : 06H00 (Jour +1)

• Vatican : 20H00

  Kiribati : 07H00 (Jour +1)

• Vatican : 21H00

  Kiribati : 08H00 (Jour +1)

• Vatican : 22H00

  Kiribati : 09H00 (Jour +1)

• Vatican : 23H00

  Kiribati : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Cité du Vatican ?

Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati mais aussi Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.

Publié le 26/05/2022 - 23:17

Jioji Seruiratu