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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Île Clipperton (France) : 05H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Île Clipperton (France) : 06H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Île Clipperton (France) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 18H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 19H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Vanuatu : 20H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Vanuatu : 21H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Vanuatu : 22H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Vanuatu : 23H00
Île Clipperton (France) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du Zenith en Île Clipperton (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix