Décalage Horaire entre le Tonga et Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre le Tonga et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00

• Tonga : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00

• Tonga : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00

• Tonga : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00

• Tonga : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00

• Tonga : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00

• Tonga : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00

• Tonga : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00

• Tonga : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00

• Tonga : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00

• Tonga : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00

• Tonga : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00

• Tonga : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Tonga : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Tonga : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Tonga : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Tonga : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Tonga : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Tonga : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Tonga : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Tonga : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Tonga : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Tonga : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Nuku'alofa ?

Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jioji Seruiratu