Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Fidji : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Fidji : 00H00
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Tonga : 02H00
Fidji : 01H00
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Tonga : 03H00
Fidji : 02H00
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Tonga : 04H00
Fidji : 03H00
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Tonga : 05H00
Fidji : 04H00
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Tonga : 06H00
Fidji : 05H00
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Tonga : 07H00
Fidji : 06H00
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Tonga : 08H00
Fidji : 07H00
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Tonga : 09H00
Fidji : 08H00
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Tonga : 10H00
Fidji : 09H00
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Tonga : 11H00
Fidji : 10H00
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Tonga : 12H00
Fidji : 11H00
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Tonga : 13H00
Fidji : 12H00
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Tonga : 14H00
Fidji : 13H00
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Tonga : 15H00
Fidji : 14H00
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Tonga : 16H00
Fidji : 15H00
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Tonga : 17H00
Fidji : 16H00
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Tonga : 18H00
Fidji : 17H00
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Tonga : 19H00
Fidji : 18H00
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Tonga : 20H00
Fidji : 19H00
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Tonga : 21H00
Fidji : 20H00
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Tonga : 22H00
Fidji : 21H00
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Tonga : 23H00
Fidji : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji et Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.