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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Kiribati : 00H00
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Tonga : 01H00
Kiribati : 01H00
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Tonga : 02H00
Kiribati : 02H00
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Tonga : 03H00
Kiribati : 03H00
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Tonga : 04H00
Kiribati : 04H00
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Tonga : 05H00
Kiribati : 05H00
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Tonga : 06H00
Kiribati : 06H00
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Tonga : 07H00
Kiribati : 07H00
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Tonga : 08H00
Kiribati : 08H00
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Tonga : 09H00
Kiribati : 09H00
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Tonga : 10H00
Kiribati : 10H00
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Tonga : 11H00
Kiribati : 11H00
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Tonga : 12H00
Kiribati : 12H00
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Tonga : 13H00
Kiribati : 13H00
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Tonga : 14H00
Kiribati : 14H00
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Tonga : 15H00
Kiribati : 15H00
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Tonga : 16H00
Kiribati : 16H00
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Tonga : 17H00
Kiribati : 17H00
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Tonga : 18H00
Kiribati : 18H00
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Tonga : 19H00
Kiribati : 19H00
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Tonga : 20H00
Kiribati : 20H00
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Tonga : 21H00
Kiribati : 21H00
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Tonga : 22H00
Kiribati : 22H00
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Tonga : 23H00
Kiribati : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati mais aussi Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati sans oublier Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jioji Seruiratu