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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Palaos : 00H00
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Timor Oriental : 01H00
Palaos : 01H00
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Timor Oriental : 02H00
Palaos : 02H00
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Timor Oriental : 03H00
Palaos : 03H00
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Timor Oriental : 04H00
Palaos : 04H00
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Timor Oriental : 05H00
Palaos : 05H00
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Timor Oriental : 06H00
Palaos : 06H00
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Timor Oriental : 07H00
Palaos : 07H00
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Timor Oriental : 08H00
Palaos : 08H00
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Timor Oriental : 09H00
Palaos : 09H00
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Timor Oriental : 10H00
Palaos : 10H00
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Timor Oriental : 11H00
Palaos : 11H00
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Timor Oriental : 12H00
Palaos : 12H00
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Timor Oriental : 13H00
Palaos : 13H00
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Timor Oriental : 14H00
Palaos : 14H00
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Timor Oriental : 15H00
Palaos : 15H00
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Timor Oriental : 16H00
Palaos : 16H00
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Timor Oriental : 17H00
Palaos : 17H00
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Timor Oriental : 18H00
Palaos : 18H00
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Timor Oriental : 19H00
Palaos : 19H00
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Timor Oriental : 20H00
Palaos : 20H00
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Timor Oriental : 21H00
Palaos : 21H00
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Timor Oriental : 22H00
Palaos : 22H00
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Timor Oriental : 23H00
Palaos : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos, Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong