Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Timor Oriental : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Timor Oriental : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Timor Oriental : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Timor Oriental : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Timor Oriental : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Timor Oriental : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Timor Oriental : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Timor Oriental : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Timor Oriental : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Timor Oriental : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Timor Oriental : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Timor Oriental : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Timor Oriental : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Timor Oriental : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Timor Oriental : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Timor Oriental : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Timor Oriental : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Timor Oriental : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Timor Oriental : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Timor Oriental : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Timor Oriental : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Timor Oriental : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Timor Oriental : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jioji Seruiratu