Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Tchad et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Tokelau : 12H00
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Tchad : 01H00
Tokelau : 13H00
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Tchad : 02H00
Tokelau : 14H00
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Tchad : 03H00
Tokelau : 15H00
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Tchad : 04H00
Tokelau : 16H00
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Tchad : 05H00
Tokelau : 17H00
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Tchad : 06H00
Tokelau : 18H00
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Tchad : 07H00
Tokelau : 19H00
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Tchad : 08H00
Tokelau : 20H00
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Tchad : 09H00
Tokelau : 21H00
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Tchad : 10H00
Tokelau : 22H00
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Tchad : 11H00
Tokelau : 23H00
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Tchad : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Tchad : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Tchad : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Tchad : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Tchad : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Tchad : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Tchad : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Tchad : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Tchad : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau sans oublier Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.