Décalage Horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 12H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre le Tchad et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Tchadienne.

Tchad : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
Tchad : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
Tchad : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
Tchad : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
Tchad : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
Tchad : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
Tchad : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
Tchad : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
Tchad : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
Tchad : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
Tchad : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
Tchad : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
Tchad : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
Tchad : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
Tchad : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
Tchad : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Tchad : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
Tchad : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
Tchad : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
Tchad : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
Tchad : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
Tchad : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Tchad : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
Tchad : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis N'Djamena ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Vaitape :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sarote Katonivere

Sarote Katonivere

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