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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Tadjikistan : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Tadjikistan : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Tadjikistan : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Tadjikistan : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Tadjikistan : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Tadjikistan : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Tadjikistan : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Tadjikistan : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Tadjikistan : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Tadjikistan : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Tadjikistan : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Tadjikistan : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Tadjikistan : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Tadjikistan : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Tadjikistan : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Tadjikistan : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Tadjikistan : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Tadjikistan : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Tadjikistan : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Bill Runga