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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Swaziland : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Swaziland : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Swaziland : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Swaziland : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Swaziland : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Swaziland : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Swaziland : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Swaziland : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Swaziland : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Swaziland : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Swaziland : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Swaziland : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Swaziland : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Swaziland : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Swaziland : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Lobamba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Pōhiva Fifita