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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Samoa : 08H30
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Sri Lanka : 01H00
Samoa : 09H30
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Sri Lanka : 02H00
Samoa : 10H30
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Sri Lanka : 03H00
Samoa : 11H30
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Sri Lanka : 04H00
Samoa : 12H30
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Sri Lanka : 05H00
Samoa : 13H30
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Sri Lanka : 06H00
Samoa : 14H30
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Sri Lanka : 07H00
Samoa : 15H30
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Sri Lanka : 08H00
Samoa : 16H30
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Sri Lanka : 09H00
Samoa : 17H30
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Sri Lanka : 10H00
Samoa : 18H30
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Sri Lanka : 11H00
Samoa : 19H30
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Sri Lanka : 12H00
Samoa : 20H30
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Sri Lanka : 13H00
Samoa : 21H30
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Sri Lanka : 14H00
Samoa : 22H30
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Sri Lanka : 15H00
Samoa : 23H30
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Sri Lanka : 16H00
Samoa : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 17H00
Samoa : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 18H00
Samoa : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 19H00
Samoa : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Samoa : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Samoa : 05H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Samoa : 06H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Samoa : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Apia ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa, Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi