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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 11H30
-
Sri Lanka : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Janet Marape