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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île Christmas : 01H30
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Sri Lanka : 01H00
Île Christmas : 02H30
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Sri Lanka : 02H00
Île Christmas : 03H30
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Sri Lanka : 03H00
Île Christmas : 04H30
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Sri Lanka : 04H00
Île Christmas : 05H30
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Sri Lanka : 05H00
Île Christmas : 06H30
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Sri Lanka : 06H00
Île Christmas : 07H30
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Sri Lanka : 07H00
Île Christmas : 08H30
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Sri Lanka : 08H00
Île Christmas : 09H30
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Sri Lanka : 09H00
Île Christmas : 10H30
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Sri Lanka : 10H00
Île Christmas : 11H30
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Sri Lanka : 11H00
Île Christmas : 12H30
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Sri Lanka : 12H00
Île Christmas : 13H30
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Sri Lanka : 13H00
Île Christmas : 14H30
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Sri Lanka : 14H00
Île Christmas : 15H30
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Sri Lanka : 15H00
Île Christmas : 16H30
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Sri Lanka : 16H00
Île Christmas : 17H30
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Sri Lanka : 17H00
Île Christmas : 18H30
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Sri Lanka : 18H00
Île Christmas : 19H30
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Sri Lanka : 19H00
Île Christmas : 20H30
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Sri Lanka : 20H00
Île Christmas : 21H30
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Sri Lanka : 21H00
Île Christmas : 22H30
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Sri Lanka : 22H00
Île Christmas : 23H30
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Sri Lanka : 23H00
Île Christmas : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas, Fuseau Horaire d'Île Christmas et surtout Heure du lever du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas, Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas, Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Janet Marape