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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Fidji : 10H00
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Soudan : 01H00
Fidji : 11H00
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Soudan : 02H00
Fidji : 12H00
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Soudan : 03H00
Fidji : 13H00
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Soudan : 04H00
Fidji : 14H00
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Soudan : 05H00
Fidji : 15H00
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Soudan : 06H00
Fidji : 16H00
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Soudan : 07H00
Fidji : 17H00
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Soudan : 08H00
Fidji : 18H00
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Soudan : 09H00
Fidji : 19H00
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Soudan : 10H00
Fidji : 20H00
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Soudan : 11H00
Fidji : 21H00
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Soudan : 12H00
Fidji : 22H00
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Soudan : 13H00
Fidji : 23H00
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Soudan : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Soudan : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Soudan : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Soudan : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Soudan : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Soudan : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Soudan : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Soudan : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu