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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Île Norfolk : 09H00
-
Soudan : 01H00
Île Norfolk : 10H00
-
Soudan : 02H00
Île Norfolk : 11H00
-
Soudan : 03H00
Île Norfolk : 12H00
-
Soudan : 04H00
Île Norfolk : 13H00
-
Soudan : 05H00
Île Norfolk : 14H00
-
Soudan : 06H00
Île Norfolk : 15H00
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Soudan : 07H00
Île Norfolk : 16H00
-
Soudan : 08H00
Île Norfolk : 17H00
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Soudan : 09H00
Île Norfolk : 18H00
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Soudan : 10H00
Île Norfolk : 19H00
-
Soudan : 11H00
Île Norfolk : 20H00
-
Soudan : 12H00
Île Norfolk : 21H00
-
Soudan : 13H00
Île Norfolk : 22H00
-
Soudan : 14H00
Île Norfolk : 23H00
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Soudan : 15H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 16H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan : 17H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Soudan : 18H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Soudan : 19H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Soudan : 20H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Soudan : 21H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Soudan : 22H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk et Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Sarote Katonivere