Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jacinda Bridges