Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Tuvalu : 10H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Tuvalu : 11H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Tuvalu : 12H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Tuvalu : 13H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Tuvalu : 14H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Tuvalu : 15H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Tuvalu : 16H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Tuvalu : 17H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Tuvalu : 18H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Tuvalu : 19H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Tuvalu : 20H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Tuvalu : 21H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Tuvalu : 22H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Tuvalu : 23H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu, Heure du Crépuscule à Tuvalu mais aussi Durée du Jour à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia