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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Salomon : 09H00
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Soudan du Sud : 01H00
Îles Salomon : 10H00
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Soudan du Sud : 02H00
Îles Salomon : 11H00
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Soudan du Sud : 03H00
Îles Salomon : 12H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Soudan du Sud : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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Soudan du Sud : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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Soudan du Sud : 07H00
Îles Salomon : 16H00
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Soudan du Sud : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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Soudan du Sud : 09H00
Îles Salomon : 18H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Îles Salomon : 20H00
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Îles Salomon : 22H00
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Bill Runga