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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue