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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kiribati : 11H00
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Soudan du Sud : 01H00
Kiribati : 12H00
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Soudan du Sud : 02H00
Kiribati : 13H00
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Soudan du Sud : 03H00
Kiribati : 14H00
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Soudan du Sud : 04H00
Kiribati : 15H00
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Soudan du Sud : 05H00
Kiribati : 16H00
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Soudan du Sud : 06H00
Kiribati : 17H00
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Soudan du Sud : 07H00
Kiribati : 18H00
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Soudan du Sud : 08H00
Kiribati : 19H00
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Soudan du Sud : 09H00
Kiribati : 20H00
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Soudan du Sud : 10H00
Kiribati : 21H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kiribati : 22H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kiribati : 23H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati mais aussi Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Janet Marape