Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Tonga : 13H00
-
Sierra Leone : 01H00
Tonga : 14H00
-
Sierra Leone : 02H00
Tonga : 15H00
-
Sierra Leone : 03H00
Tonga : 16H00
-
Sierra Leone : 04H00
Tonga : 17H00
-
Sierra Leone : 05H00
Tonga : 18H00
-
Sierra Leone : 06H00
Tonga : 19H00
-
Sierra Leone : 07H00
Tonga : 20H00
-
Sierra Leone : 08H00
Tonga : 21H00
-
Sierra Leone : 09H00
Tonga : 22H00
-
Sierra Leone : 10H00
Tonga : 23H00
-
Sierra Leone : 11H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 12H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 13H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 19H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 20H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Tonga : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga et Heure du coucher du soleil au Tonga, Heure du Zenith au Tonga et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga également Heure du Crépuscule au Tonga sans oublier Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga également Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua