Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Salvador et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Salvador : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Salvador : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Salvador : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Salvador : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Salvador : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Salvador : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Salvador : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Salvador : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Salvador : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Salvador : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Salvador : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).