Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Salvador : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Salvador : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Salvador : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Salvador : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Salvador : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Salvador : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Salvador : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Salvador : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

• Salvador : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis San Salvador ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Wellington :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 26/05/2022 - 21:20

Jacinda Bridges