Décalage Horaire entre le Salvador et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Salvador : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Salvador : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Salvador : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Salvador : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Salvador : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Salvador : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Salvador : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Salvador : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Salvador : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Janet Marape