Décalage Horaire entre le Rwanda et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

• Rwanda : 01H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

• Rwanda : 02H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

• Rwanda : 03H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

• Rwanda : 04H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

• Rwanda : 05H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

• Rwanda : 06H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

• Rwanda : 07H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

• Rwanda : 08H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

• Rwanda : 09H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

• Rwanda : 10H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

• Rwanda : 11H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

• Rwanda : 12H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

• Rwanda : 13H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

• Rwanda : 14H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

• Rwanda : 15H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)

• Rwanda : 16H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)

• Rwanda : 17H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)

• Rwanda : 18H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)

• Rwanda : 19H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)

• Rwanda : 20H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)

• Rwanda : 21H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)

• Rwanda : 22H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)

• Rwanda : 23H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Kigali ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 26/05/2022 - 18:09

Janet Marape