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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guam : 09H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Guam : 10H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Guam : 11H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Guam : 12H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Guam : 13H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Guam : 14H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Guam : 15H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Guam : 16H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Guam : 17H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Guam : 18H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Guam : 19H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Guam : 20H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Guam : 21H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Guam : 22H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Guam : 23H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 16H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 17H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 18H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 19H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 20H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 21H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et surtout Fuseau Horaire du Guam ainsi que Heure du lever du soleil au Guam ainsi que Heure du coucher du soleil au Guam mais aussi Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam ou bien encore Heure du Crépuscule au Guam ou bien encore Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam ainsi que Passage à l'heure d'été au Guam.
Kausea Ielemia