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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Vanuatu : 08H00
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Qatar : 01H00
Vanuatu : 09H00
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Qatar : 02H00
Vanuatu : 10H00
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Qatar : 03H00
Vanuatu : 11H00
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Qatar : 04H00
Vanuatu : 12H00
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Qatar : 05H00
Vanuatu : 13H00
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Qatar : 06H00
Vanuatu : 14H00
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Qatar : 07H00
Vanuatu : 15H00
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Qatar : 08H00
Vanuatu : 16H00
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Qatar : 09H00
Vanuatu : 17H00
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Qatar : 10H00
Vanuatu : 18H00
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Qatar : 11H00
Vanuatu : 19H00
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Qatar : 12H00
Vanuatu : 20H00
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Qatar : 13H00
Vanuatu : 21H00
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Qatar : 14H00
Vanuatu : 22H00
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Qatar : 15H00
Vanuatu : 23H00
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Qatar : 16H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 17H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 18H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Qatar : 19H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Qatar : 20H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Qatar : 21H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu et Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ainsi que Heure du Crépuscule au Vanuatu mais aussi Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Salilo Telito