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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Tonga : 10H00
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Qatar : 01H00
Tonga : 11H00
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Qatar : 02H00
Tonga : 12H00
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Qatar : 03H00
Tonga : 13H00
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Qatar : 04H00
Tonga : 14H00
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Qatar : 05H00
Tonga : 15H00
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Qatar : 06H00
Tonga : 16H00
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Qatar : 07H00
Tonga : 17H00
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Qatar : 08H00
Tonga : 18H00
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Qatar : 09H00
Tonga : 19H00
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Qatar : 10H00
Tonga : 20H00
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Qatar : 11H00
Tonga : 21H00
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Qatar : 12H00
Tonga : 22H00
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Qatar : 13H00
Tonga : 23H00
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Qatar : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Qatar : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Qatar : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Qatar : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Qatar : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Qatar : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga et surtout Heure du lever du soleil au Tonga mais aussi Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga, Heure du Crépuscule au Tonga ainsi que Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga et surtout Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua