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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Tuvalu : 12H00
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Portugal : 01H00
Tuvalu : 13H00
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Portugal : 02H00
Tuvalu : 14H00
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Portugal : 03H00
Tuvalu : 15H00
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Portugal : 04H00
Tuvalu : 16H00
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Portugal : 05H00
Tuvalu : 17H00
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Portugal : 06H00
Tuvalu : 18H00
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Portugal : 07H00
Tuvalu : 19H00
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Portugal : 08H00
Tuvalu : 20H00
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Portugal : 09H00
Tuvalu : 21H00
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Portugal : 10H00
Tuvalu : 22H00
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Portugal : 11H00
Tuvalu : 23H00
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Portugal : 12H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 13H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 14H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Portugal : 15H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Portugal : 16H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Portugal : 17H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Portugal : 18H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Portugal : 19H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Portugal : 20H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Portugal : 21H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu, Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito