Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Portugal et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Portugal : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Portugal : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Portugal : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Portugal : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Portugal : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Portugal : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Portugal : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Portugal : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Portugal : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Portugal : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Portugal : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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Portugal : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
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Portugal : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Bora-Bora (Polynésie Française). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) également Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).