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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Pérou et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Tokelau : 18H00
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Pérou : 01H00
Tokelau : 19H00
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Pérou : 02H00
Tokelau : 20H00
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Pérou : 03H00
Tokelau : 21H00
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Pérou : 04H00
Tokelau : 22H00
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Pérou : 05H00
Tokelau : 23H00
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Pérou : 06H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 07H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 08H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 09H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 10H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 11H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 12H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 13H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Pérou : 14H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Pérou : 15H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Tokelau : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau, Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue