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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Paraguay : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Paraguay : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Paraguay : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Paraguay : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Paraguay : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Paraguay : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Paraguay : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Paraguay : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu également Heure du Zenith à Tuvalu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu et surtout Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito