Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Christmas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Christmas Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Île Christmas : 11H00

• Paraguay : 01H00

  Île Christmas : 12H00

• Paraguay : 02H00

  Île Christmas : 13H00

• Paraguay : 03H00

  Île Christmas : 14H00

• Paraguay : 04H00

  Île Christmas : 15H00

• Paraguay : 05H00

  Île Christmas : 16H00

• Paraguay : 06H00

  Île Christmas : 17H00

• Paraguay : 07H00

  Île Christmas : 18H00

• Paraguay : 08H00

  Île Christmas : 19H00

• Paraguay : 09H00

  Île Christmas : 20H00

• Paraguay : 10H00

  Île Christmas : 21H00

• Paraguay : 11H00

  Île Christmas : 22H00

• Paraguay : 12H00

  Île Christmas : 23H00

• Paraguay : 13H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 14H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 15H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 16H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Île Christmas : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Île Christmas : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Île Christmas : 07H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Île Christmas : 08H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Île Christmas : 09H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Île Christmas : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Île Christmas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas mais aussi Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kausea Ielemia