Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Panamá : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Panamá : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Panamá : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Panamá : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Panamá : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Panamá : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Panamá : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Panamá : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Panamá : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Panamá : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Panamá : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Panamá : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Panamá : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sam Dadae