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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Guam : 05H00
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Pakistan : 01H00
Guam : 06H00
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Pakistan : 02H00
Guam : 07H00
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Pakistan : 03H00
Guam : 08H00
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Pakistan : 04H00
Guam : 09H00
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Pakistan : 05H00
Guam : 10H00
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Pakistan : 06H00
Guam : 11H00
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Pakistan : 07H00
Guam : 12H00
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Pakistan : 08H00
Guam : 13H00
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Pakistan : 09H00
Guam : 14H00
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Pakistan : 10H00
Guam : 15H00
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Pakistan : 11H00
Guam : 16H00
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Pakistan : 12H00
Guam : 17H00
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Pakistan : 13H00
Guam : 18H00
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Pakistan : 14H00
Guam : 19H00
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Pakistan : 15H00
Guam : 20H00
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Pakistan : 16H00
Guam : 21H00
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Pakistan : 17H00
Guam : 22H00
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Pakistan : 18H00
Guam : 23H00
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Pakistan : 19H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Pakistan : 20H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Pakistan : 21H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Pakistan : 22H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Pakistan : 23H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Hagåtña :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ainsi que Fuseau Horaire du Guam sans oublier Heure du lever du soleil au Guam ainsi que Heure du coucher du soleil au Guam et Heure du Zenith au Guam ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam sans oublier Heure du Crépuscule au Guam, Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam et Passage à l'heure d'été au Guam.
Tina Minogue