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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Nicaragua : 01H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Nicaragua : 02H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Nicaragua : 03H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Nicaragua : 04H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Nicaragua : 05H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Nicaragua : 06H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 07H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 08H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 09H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 10H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 11H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 12H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Nouvelle-Zélande : 13H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Nouvelle-Zélande : 14H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Nouvelle-Zélande : 15H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Nouvelle-Zélande : 16H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Nouvelle-Zélande : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges