Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 05H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 5H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 05H15
-
Népal : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 06H15
-
Népal : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 07H15
-
Népal : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 08H15
-
Népal : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 09H15
-
Népal : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 10H15
-
Népal : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 11H15
-
Népal : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 12H15
-
Népal : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 13H15
-
Népal : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 14H15
-
Népal : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 15H15
-
Népal : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 16H15
-
Népal : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 17H15
-
Népal : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 18H15
-
Népal : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 19H15
-
Népal : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 20H15
-
Népal : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 21H15
-
Népal : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 22H15
-
Népal : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 23H15
-
Népal : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 00H15 (Jour +1)
-
Népal : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 01H15 (Jour +1)
-
Népal : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 02H15 (Jour +1)
-
Népal : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 03H15 (Jour +1)
-
Népal : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 04H15 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Katmandou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.