Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Australie : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Australie : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Australie : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Australie : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Australie : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Australie : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Australie : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Australie : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Australie : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Australie : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Australie : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Australie : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Australie : 16H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Australie : 17H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Australie : 18H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Australie : 19H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Australie : 20H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Australie : 21H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Australie : 22H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Australie : 23H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue