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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Kiribati : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Kiribati : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Kiribati : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Kiribati : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Kiribati : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Kiribati : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Kiribati : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Kiribati : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Kiribati : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Kiribati : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Kiribati : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Kiribati : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Kiribati : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Kiribati : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Kiribati : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Kiribati : 21H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Kiribati : 22H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Kiribati : 23H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Kiribati : 00H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Kiribati : 01H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Kiribati : 02H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Kiribati : 03H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Kiribati : 04H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Kiribati : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'été à Kiribati.
David Morrison