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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Janet Marape